Cijeli svijet priča o iskrenoj i dirljivoj Facebook objavi ovog tipa o depresiji

Facebook objava Douga Leddina iz Dublina o depresiji podijeljena je više od 22 tisuće puta otkad je objavljena prošli tjedan. Naime, Leddin je u svojoj dirljivoj objavi koja se sastoji od videa i pisane poruke progovorio o svojoj depresiji.

Leddin se s depresijom bori posljednjih deset godina, a viralnu objavu je posvetio svojoj obitelji i prijateljima, prenosi The Mashable.

“Nije čest slučaj da na društvenim mrežama objavljujem nešto ozbiljno i nisam siguran radim li pravu stvar, a moram priznati da sam vraški nervozan dok pišem ovaj status ali se nadam da će pomoći drugima i nadam se da ćete podijeliti ovo ako mislite da će pomoći nekome.

Iznenađenje za najbliže prijatelje

Postoji nešto što sam odavno htio skinuti sa svojih leđa, zapravo već 10 godina. Ovo će biti iznenađenje za moje najbliže prijatelje s kojima nisam mogao razgovarati jer sam se bojao da ću ih izgubiti ili da me neće prihvatiti.

Nakon puno razmišljanja odlučio sam napraviti video kako bih skinuo teret i podijeliti moje iskustvo s vama. Govorim o depresiji i to je nešto o čemu bi svi trebali više pričati jer ljudi predugo pate u tišini i to nije uredu i koliko god bilo teško govoriti o tome, to iskreno pomaže.

Ne kažem da će otvaranje prijateljima, kolegama, obitelji ili članovima tima odjednom sve učiniti dobrim, ali će pomoći.

Podrška obitelji

Moram se ispričati svojim najboljim prijateljima jer nisam imao hrabrosti ovo učiniti prije. Mojoj obitelji želim zahvaliti na podršci u posljednjih 10 godina. Sada imam 27 godina i na puno sam boljem mjestu u svom životu.

Od svoje 16. godine obilazio sam doktore, crkvu te ostala mjesta kako bih dobio pomoć. Bio sam na mračnom mjestu i patio sam sam iako nisam trebao.

Posljednjih godinu dana sam bolje i zahvalan sam na ovom gdje jesam i što se osjećam ugodno dijeljeći ovo, iako bih volio da mi nije trebalo ovoliko dugo da se otvorim. No, ne mogu to promijeniti, ali nadam se da mogu ohrabriti druge da naprave isto.

Pobjeđivanje stigme

Pretpostavljam da je razlog zašto ovo radim taj da ohrabrim druge da o svojim mentalnim problemima pričaju s obitelji, prijateljima pa čak i organizacijama.

Ako mislite da će ovo nekome pomoći osjećajte se slobodnim podijeliti to. Zajedno možemo pobijediti stigmu koja je povezana s mentalnim zdravljem, problemom koji raste kod ljudi naše generacije.

Snimio i video

Sjetite se da niste sami! Pisanje i objavljivanje ovog statusa vjerojatno je jedna od najbolnijih stvari koje sam ikad napravio. Hvala Gerardu Walshu koji je napravio video, on je prava legenda i odličan prijatelj.”

Na Leddinov status je reagiralo više od 50 tisuća ljudi komentarima i likeovima, neki mu zahvaljuju na objavi i čestitaju mu na hrabrosti. Uz dirljivo pismo objavio je i video u kojem iskreno progovara o svemu kroz što je prošao.