Nova je studija proučila koliko često moramo voditi ljubav da bismo bili zdraviji. Zaključak: barem jednom tjedno
Ispitanice koje su imale odnose barem jednom tjedno imale su znatno dulje telomere
Seks nije samo užitak i zabavna igra, znanost kaže da od seksa imamo mnoštvo nevjerojatnih koristi za zdravlje. Raspoloženje i širina struka mogu ovisti o seksualnoj aktivnosti u spavaćoj sobi. I dobra je vijest da tu koristima nije kraj. Ako imate seksualne odnose barem jednom tjedno, to bi moglo pomoći da živite dulje.
U studiji koju su proveli znanstvenici sa UC San Francisco praćen je seksualni život 129 majki koje su imale seksualne odnose barem jednom tjedno. Sudionici su davali podatke o zadovoljstvu sa svojom vezom, kao i o konfliktima, podršci koju imaju od partnera i o intimnosti.
Kada su usporedili testove krvi, znanstvenici su našli nešto fascinantno. Majke koje su imale odnose s partnerima barem jednom tjedno imale su znatno dulje telomere, dijelove stanice koji su odgovorni za starenje,u odnosu na žene koje nisu imale seksualne odnose.
Prijašnja istraživanja pokazala slično
Tijekom godina telomeri u našim stanicama propadaju i skraćuju se kao rezultat starenja, prehrane, pijenja alkohola, kažu znanstevnici. Redovit seks može popraviti stanje i produžiti telomere, održavajući tako stanice mladima i zdravima.
Ova malena studija, naravno, traži daljnja istraživanja. Postoji još načina kako da usporite starenje pa nemojte biti tužni ako nemate seksualne odnose tim ritmom.
Ali uzevši u obzir što se u tijelu događa kada više nemate seksualne odnose, ovo istraživanje jest na tragu nečega. I prijašnje su studije pokazale da bi parovi trebali biti intimni barem jednom tjedno da bi imali najviše koristi za zdravlje.