Trener za pamćenje otkriva 5 jednostavnih trikova kako zapamtiti nečije ime

Ovo se svima događa. Netko nas zazove dok hodamo gradom obavljajući sitnice, okrenemo se i mozak nam je posve blokiran. Nemamo pojma, ne možemo se sjetiti imena osobe ni za sve pare svijeta, samo automatski uzvraćamo pozdrav.

No, postoji par načina kako biste ovaj scenarij u budućnosti mogli spriječiti. Ili ga barem prorijediti.

Postoje mali i prilično jednostavni trikovi koji nam pomažu zapamtiti nečije ime, a otkriva ih trener za pamćenje Jon Keith.

Evo načina da pokušate spriječiti da vam se ona neugodna situacija s početka teksta opet dogodi.

1. Pristupite problemu pozitivno

Nemojte sebi govoriti kako ste nemogući sa imenima i kako se nikada više nećete sjetiti imena osobe koju ste upoznali, tvrdi trener za pamćenje Jon Keith. Stres interferira sa pamćenjem pa ćete imati problem da ime dozovete u sjećanje ako od početka mislite negativno. Promijenite stav oko toga.

2. Promotrite svoju okolinu

Obratite osobitu pozornost na okolinu, od boje zida do pogleda kroz prozor. Zašto je ovo važno? Puno vizualnih stvari pomoći će pohranjivanju osoba koje smo upoznali u naše dugoročno pamćenje.

3. Budite sigurni da ste čuli ime

Ovo se čini očitim, ali puno ljudi ne čuje cijelo ime osobe. Često ljude srećemo u bučnoj okolini, na zabavama, u glasnim restoranima, pa je važno čuti cijelo ime. Strategija pozdravljanja je takva da jednostavno ponovite ime koje vam je osoba rekla. To je trenutak u kojem vas osoba koju ste upoznali može ispraviti bez čudnih tenzija. To je čas u kojem smijete reći “ Oprostite, nisam čuo, čula, vaše ime.”

4. Napravite Z sken

Trener Jon Keith preporuča da u svojoj glavi stvorimo imaginarno slovo Z preko lica osobe koju upoznajemo. To će nam omogućiti da zabilježimo značajke osobe poput njenih plavih očiju ili prekrasanog osmijeha, madeža, oblika nosa, i svega što će pomoći da asocijaciju vežemo sa imenom i licem.

5. Slovkajte ime u mislima

Pokušajte nekoliko puta izgovoriti ime osobe slovo po slovo u svojim mislima. To je posljednja vizualna stvar koja će vam pomoći u povezivanju osobe sa imenom.