Kosa vam je oštećena i lomljiva? Možda je problem u naslagama kalcija, imamo rješenje

Kao što je Phoebe Waller Bridge rekla u drugoj sezoni megapopularne serije Fleabag, ‘kosa je sve’. Uistinu, nema ljepšeg osjećaj nego kad izađemo iz frizerskog salona i svaka vlas je na svom mjestu – savršena boja koja se presijava na suncu, volumen koji ne opada i frizura koja savršeno naglašava naše prirodne značajke. Automatski nam je dan ljepši i pucamo od samopouzdanja te smo spremni suočiti se sa svim izazovima koji su pred nama. Međutim, da bi kosa izgledala dobro, mora biti zdrava.

Kosa je odraz našeg sveukupnog zdravlja, pa tako problemi sa štitnjačom mogu dovesti do suhe, beživotne i tanke kose, ali i pretjeranog ispadanja. Uzrok ispadanja kose može biti i stres, a bitnu ulogu u svemu igra i prehrana. Za zdravu i snažnu kosu potrebno je pridržavati se raznovrsne prehrane bogate Omega-3 masnim kiselinama, proteinima, vitaminom D, željezom i cinkom.

Do lošeg stanja kose možemo se dovesti i zbog neprimjerene brige – pretjerano četkanje, nedovoljno često šišanje, nošenje kose u čvrsto zategnutom repu, stiliziranje bez nanošenja spreja za zaštitu od visokih temperatura i agresivno sušenje kose ručnikom u najlomljivijem stanju. Veliki utjecaj na stanje kose imaju i proizvodi koje koristimo – od same kupke i regeneratora, pa do seruma i ulja. Upravo korištenjem kvalitetnih proizvoda možemo nahraniti kosu i dopustiti joj da se oporavi od raznih tretmana kojima postižemo željeni izgled.

Naslage kamenca na kosi

Svih ovih problema donekle smo svjesni i trudimo se, nekad više, nekad manje, pridržavati rutine koja će nam pomoći da naša kosa bude sjajna i zdrava. Međutim, nova istraživanja pokazuju da postoji još jedna stvar koja znatno utječe na zdravlje kose, a to je kalcij. Kalcij u principu vežemo uz zdrave kosti i malo tko zna da može biti poguban za kosu. Kamenac u vodi smatramo problematičnim kada je u pitanju održavanje kućanskih aparata i čistoće kupaonice i kuhinje, a zanemarujemo kako utječe na našu kožu i kosu.

Tvrda voda tako može dovesti do lomljenja, slabljenja i zapetljavanja kose, suhog vlasišta i nepodatnosti. Protiv kamenca u vodi možete se boriti postavljanjem tuš slušalice koja automatski filtrira vodu, a neće odmoći ni redovito čišćenje tuš slušalice i uklanjanje dodatnih naslaga kamenca. Ali, najveću razliku osjetit ćete korištenjem proizvoda čija je namjena upravo uklanjanje kamenca, poput onih iz Kérastase linije Première.

Savršena rutina

Novu liniju Première čini šest proizvoda koji su dovoljni za stvaranje savršene rutine – tretman za korištenje prije pranja kose, kupka, regenerator, maska, serum i obnavljajuće ulje. Prvi je na redu Concentré Décalcifiant Ultra-Réparateur tretman koji se stavlja na mokru kosu cijelom dužinom te ga je poželjno prije ispiranja umasirati u vlasište. Posebno će pomoći oštećenoj kosi zbog duboke penetracije u sama vlakna kose za uklanjanje naslaga kamenca. Sljedeći korak je korištenje Bain Décalcifiant Réparateur kupke koja ne sadrži sulfate i daje kosi svilenkasti osjećaj.

Zatim je vrijeme za dubinsku njegu. Regenerator Fondant Fluidité Réparateur sjajna je opcija za tanku kosu, dok će maska Masque Filler Réparateur biti podobnija za onu gustu. Regenerator možete držati tri do pet minuta, dok se masku preporučuje isprati tek nakon pet minuta. Nakon što prosušite kosu ručnikom, nanesite Sérum Filler Fondamental koji pomaže u smanjenju kuštravosti i jačanju kose, dok je istovremeno štiti od topline do 230°C.

Zadnji korak je nanošenje obnavljajućeg ulja Huile Gloss Réparatrice koje se stavlja u minimalnim količinama, a čini kosu četiri puta sjajnijom. Posebno pomaže i pri održavanju duljine kose, s 12 puta manje raspucanih vrhova. Ova rutina pomoći će vam u oslobađanju vaše kose od kamenca, a istovremeno ju osnažiti i revitalizirati.

Zdrave metode za stiliziranje kose

Uz pravilnu njegu, kosa će vam biti zahvalna ako je budete što manje izlagali visokim temperaturama. Tako, primjerice, umjesto korištenja figara za kovrčanje možete koristiti heatless curls metodu gdje prije odlaska na spavanje omotate vlažnu kosu oko trake i pustite je da se preko noći nakovrča. Prilikom namotavanja bitno je samo paziti da budete što uredniji kako biste izbjegli raščupanu frizuru dan nakon.

Pri očuvanju zdravlja kose posebno će od pomoći biti i izbjegavanje nošenja kose u repu. Ako ju već nosite u repu, odlučite se za svileni scrunchie, a svakako bi bolja opcija bila svezati kosu s velikom kopčom. Osim što su stylish izbor, također će dovesti do manjeg lomljenja kose.

Sadržaj nastao u suradnji s Kérastase.