O plesu intenzivno razmišljam već neko vrijeme i prilično me frustrira činjenica da u gradu nema adekvatnog mjesta gdje bih mogla otići na dobru čagu. Klubove u kojima se vrti elektronika sam odavno istrošila i prerasla, skoro dvadeset godina sam provele s dvije ruke u zraku i uvijek sam bila aktivni denser na izlascima. Kod mene nije bilo one, ajmo za šank malo pričati ili ajmo sjesti chillati u separe. Od ulaska u klub do metenja van, čagala sam do zadnjeg atoma snage i nerijetko poderanih čarapa. E, sad imam neke druge interesne sfere i ne vidim se u tom konceptu (ok, boomer sam, što sad), više bih voljela neku disko briju koja u ovom gradu ne postoji. Ostaju mi privatni tulumi, ples po stanu ili ples u dvorani. Kada sam čula za novi plesni koncept #back2body koji je osmislila višestruka prvakinja i viceprvakinja Hrvatske u latinskoameričkim i standardnim plesovima Sara Levarda, to je bio znak.

POVRATAK U ŽENSKO TIJELO

Moderno doba i jureći tempo sa sobom nose veliku razinu stresa, a svakodnevica nas nesvjesno odvaja od tjelesnosti i stvara disbalans između tijela i uma. Možemo krenuti samo od obavljanja svakodnevnih zadataka kojih je kroz tjedan mnogo, a naš cilj je obaviti sve, doći doma i relaksirati se. Naravno, ako to možemo. Zaboravljamo na to kako se držimo, kako hodamo i gdje smo uopće mi u svim tim obavezama. Ako se malo osvrnete oko sebe na ulici, svi nekud jure, stisnuti u sebe, pogrbljeni, imam dojam da je posve nestala lakoća i gracioznost kakvu mi možda nismo ni spoznale. Ja sam to nekako s jogom osvijestila ranije, ali se svakodnevno trudim misliti više o sebi kao ženi, a ne kao robotu koji juri i križa obavljene zadatke. Sličnu ideju ima i Sara koja je sama je na sebi osjetila posljedice koje poslovni svijet ostavlja na tijelu žene te je osmislila program koji kombinira ples, svijest o tijelu i rad na sebi. Program #back2body prvo je isprobala sama, a sada to zadovoljstvo i iskustvo želi podijeliti i s drugim ženama.

OSAM PLESOVA ZA KOMPLETNO BUĐENJE

#backtobody je jedinstveni plesni program namijenjen svakoj ženi, a cilj je povezivanje s njenom životnom energijom, oslobađanje senzualnosti i nježnosti pri uživanju u kretanju vlastitog tijela, bez obzira na dob i oblik. Ponovnim povezivanjem s tijelom, ovaj program vraća iz racionalnog i mentalnog u tjelesno i intuitivno. Sastoji se od 8 modula (jednom tjedno, svaki modul u trajanju od 2 sata) u kojima se obrađuje 8 plesova: samba (uzemljenje), bachata (senzualnost), salsa (zavodljivost), cha cha cha (flert), rumba (zaljubljenost), paso doble (ljutnja), jive (sreća) i engleski valcer (sloboda).

Svaki modul kreće opuštanjem i zagrijavanjem te već tada započinje proces obraćanja pozornosti na određeni dio tijela i osjećaj koji će u tom modulu biti tema. Radi se isključivo u malim grupama (do 10 polaznica) u intimnoj i opuštajućoj atmosferi. Ne uče se koreografije već su plesni koraci samo alat koji služi u učenju i povezivanju sa svojim tijelom.

JA SAM ISPROBALA CHA CHA CHA

Nisam imala pojma koji me ples čeka, ali sam vrlo brzo saznala da se radi o cha cha cha. Oho flert, nema problema, kasnije ću tek saznati da se krećem kao drvo. Svaki sat započinje s opuštanjem i zagrijavanjem, ali i malom povijesti plesa koji je taj dan, odnosno mjesec na rasporedu. Cha cha cha je latinoamerički ples koji je nastao u Havani na Kubi 1950-ih i jako je energičan i zaigran. Naravno, jednom kad ga savladaš sigurno možeš uživati u njemu i dijeliti korake dalje, ali ja sam se osjećala kao osnovnoškolac koji se traži u hobijima. S druge strane, u dva sata smo napravili puno i zadnjih pola sata cijelo vrijeme plesali to što smo uvježbavali po elementima. Kad je sat završio, htjele smo još.

Ono što hoću reći, ovdje nema driblanja, ali se u dva sata jako puno napravi, a tijelo s vremenom postaje sve lakše i prepušta se osjećaju i glazbi. Iako smo za potrebe fotkanja upalili svjetlo, pleše se u lagano zamračenoj dvorani da bi se svi dodatno opustili. Ovdje i tako svatko gleda sebe i trudi se naučiti korak ili dva, a Sara je strpljiva, predana i jako zabavna žena koja je stalno nasmijana, što ne znači da u ogledalu ne prati svaki korak polaznica. Definitivno jedna od ljepših aktivnosti za buđenje ženstvenosti i bivanje u trenutku, ali i učenje nove vještine koja će biti najbolji dodatak svakoj ženi, a onda i tulumu na kojem se pojavi.

---

Što: #back2body plesni koncept
Gdje: Rusanova 8 (Kvatrić)
Cijena: 50 € mjesečno (4 dolaska po 2 sata)
Kontakt: saralevarda@gmail.com ili 0955266699

---