VIJEST

Ovo je fora. Spotify nudi besplatne online HIIT treninge skrojene po vašim potrebama

FOTO: Screenshot

Uz omiljenu glazbu, na ovoj ćete platformi odsad moći uživati i u treninzima proslavljenih američkih trenera

S obzirom na to da ljudi diljem svijeta još uvijek vježbaju u svojim domovima, Spotify odsad nudi besplatnu opciju online HIIT treninga, a cijela stvar funkcionira prilično jednostavno. Sve što trebate napraviti jest otići na Spotify Pumped web stranicu, i odabrati preferencije. I ne, ne trebate uopće biti pretplaćeni na Spotify da biste mogli koristiti ovu uslugu.

Pitat će vas se vježbate li vani ili u zatvorenom prostoru, jeste li početnik, srednje napredeni ili napredni vježbač te želite li vježbati 7, 14 ili 21 minutu. Osim toga, moći ćete birati između treninga nekoliko proslavljenih američkih trenera, poput Tolly T i Nialla Breslina. Na kraju, naravno, birate i žanr glazbe uz koji želite vježbati. Kratki trening uz omiljenu glazbu i stručno vodstvo koji dobijete besplatno? Pita li se nas, zvuči jako dobro! Kako točno izgleda cijeli proces, pogledajte u galeriji.