Donosimo ultimativni vodič za kupovinu sportskog grudnjaka. Što tražiti i što savjetuju profesionalci

Doznali smo na što je ključno obratiti pažnju

Svi oni koji su se na bilo koji način intenzivnije bavili nekom sportskom aktivnosti, znaju koliko je važno odabrati odgovarajuću opremu. Puno se pričalo o tenisicama, raznim modelima tajica i trenirki, no čini nam se da se, u tom smislu, nekako malo pažnje posvetilo učenju o načinima odabirima pravog sportskog grudnjaka, odjevnog komada o kojem udobnost žena itekako ovisi. Upravo smo vam zato odlučili predstaviti ultimativni vodič za kupovinu sportskog grudnjaka, ukazati vam na to što tražiti i što gledati. Naravno, sva smo naša pitanja i dileme usmjerili prema profesionalnoj osobi, Katarini Biočić, inače adidas product trenerici.

Različiti sportski grudnjak za različite sportske aktivnosti

Prije svega, zanimalo nas je od nje doznati kako neadekvatna potpora grudima može utjecati na žene tijekom obavljanja fizičkih aktivnosti. “Bez obzira na to radi li se o profesionalnoj sportašici ili rekreativki, potrebno je izabrati adekvatnu potporu svojim grudima. Primjerice, ako žena s velikim grudima kupuje grudnjak laganijih naramenica i bez dodatne potpore u području prsa, treninzi bi joj mogli biti bolni, ništa ne bi stajalo na svome mjestu, niti bi se ona sama mogla opustiti prilikom treninga”, upozorava.

Najveći problem prilikom kupnje grudnjaka, pojašnjava nadalje, jest taj da žene uzmu krivu veličinu; ili kupe preveliki grudnjak, pa im kod pazuha ostaje previše mjesta, ili premali pa im se urezuje u kožu. “Materijali, dizajn, neprilagođenost istog modela različitim oblicima tijela, sve to može utjecati na to da žene na kraju ne budu zadovoljene kupljenim grudnjakom”, objašnjava.

Iako već naslućujemo odgovor, svejedno je pitamo koji su najčešći razlozi zbog kojih joj se žene obraćaju. “Pa, prije svega vjerojatno zato što sam i sama žena, pa im je lakše pričati o svojim grudima, veličini, .. A još jedan od razloga koji bih istaknula jest taj što sam osobno isprobala i testirala mnogo različitih modela, pa na temelju iskustva mogu dobro preporučiti grudnjak. Također sam adidas product trener i expert te imam uvijek ‘up to date’ znanje o novitetima, tehnologijama i značajkama koje mogu podijeliti”, kaže nam Katarina. A nakon što od nje čuli osnove, krenuli smo i na konkretnija pitanja – što je doista najvažnije pri odabiru sportskog grudnjaka, što moramo posebno gledati i koja vrsta grudnjaka odgovara kojem tipu tijela?

Katarina nam odgovara da proces odabira s klijenticom kod nje izgleda na sljedeći način; prvo će pitati za što joj treba grudnjak, odnosno kojim sportom se bavi. Ako kaže da joj treba grudnjak za svakodnevno nošenje i laganije treninge, odmah joj pokaže tzv. low support grudnjake koji su namijenjeni za treninge fleksibilnosti, joge, pilatesa. Ako je, pak, traži grudnjak za neke jače treninge poput treninga u teretani, HIIT treninga, trčanja ili biciklizma preporučuje medium i/ili high support grudnjake. “Također postoji opcija mjerenja ili samomjerenja krojačkim metrom. Nakon mjerenja upisujemo podatke u adidasovu aplikaciju koja nam može sve izračunati i pomoći pri odabiru idealnog grudnjaka”, dodaje.

Na što obratiti pažnju nakon isprobavanja grudnjaka?

No, osim svega već navedenog, bitno je znati još nešto – na što obratiti pažnju nakon probavanja grudnjaka. Tri su, otkrila nam je Katarina, stavke o kojima trebate voditi računa. Prvo, stišće li vas traka od grudnjaka koja se nalazi ispod vaših grudi. Studije su pokazale da 80 posto supporta dolazi baš od te iste trake, što znači ako vas stišće potrebna vam je jedna veličina gore, a ako vam je previše labava, trebali biste uzeti manju veličinu. Drugo, pogledajte naramenice; ako su previše labave (a ne mogu se zategnuti), potrebna vam je manja veličina. Ako vas previše stišću, ostavit će vam urezane tragove u koži, što pak znači da vam je potrebna veća veličina. I treće, provjerite košarice (ako ih grudnjak ima); ispadaju li vam grudi, trebate veću veličinu.

Ispričala nam je i nešto više o novoj adidas kolekciji sportskih grudnjaka; ove je godine, naime, brend redizajnirao cijeli svoj portfolio grudnjaka. “U našem najvećem istraživačkom pothvatu do sada udružili smo se sa sveučilištem u Portsmouthu kako bismo stvorili 77 različitih dizajna grudnjaka koji nude našu najbolju podršku, odnosno to da pristaju različitim ženama i njihovim potrebama. Također, voljela bih istaknuti da su grudnjaci napravljeni ‘’za planet’, odnosno da je ovo najodrživija kolekcija grudnjaka koju smo ikad stvorili, napravljena od recikliranih materijala kako bi osvijestili ljude o problematici plastike u oceanima i samom planetu”, rekla nam je za kraj razgovora. Nova adidas Bra kolekcija, inače, dostupna je u svim adidas shopovima u Hrvatskoj te u trgovinama i na webu Intersporta i Sport Visiona.