Članci na temu metabolizam

7 jednostavnih načina kako ubrzati metabolizam i smanjiti rizik od pretilosti

Problemi s metabolizmom mogu povećati rizik od kroničnih stanja, uključujući dijabetes tipa 2 i bolesti srca

Piše Telegram 16. 01. 2024.

Sustižu nas stres i užurbani tempo: pet stvari koje možete napraviti da ovu jesen izbjegnete predblagdanski umor

Potrebno je balansirati kvalitetan san, uravnoteženu prehranu i redovitu fizičku aktivnost uz dovoljan unos vode

Piše Ana Šoda 7 preporuka 04. 12. 2023.

Novo otkriće o tome kako naše tijelo prerađuje šećer moglo bi pomoći kod liječenja srčanih bolesti i dijabetesa

Znajući kako tijelo stvara šećerne alkohole otvara se cijeli niz novih mogućnosti liječenja

Piše Eva Benedik 3 preporuka 12. 01. 2024.

Još uvijek svoju debljinu svaljujete na spor metabolizam? Stručnjakinja savjetuje kako ga resetirati

Kaže da je metabolizam prilagodljiv, sve ovisi o tome što jedete

Piše Eva Benedik 19. 01. 2018.

Posebne pogodnosti

Specijalni newsletteri za Telegramove pretplatnike.

Najbolje od Telegrama, svaki dan u vašem inboxu.

Kolekcija Telegramovih newslettera

Odaberite tematske i autorske newslettere koje želite primati.

Osam načina na koji nesvjesno usporavate metabolizam, otkrijte što možda radite loše i kako to popraviti

Problem se krije u izbjegavanju mliječnih proizvoda i ugljikohidrata

Piše Eva Benedik 47 preporuka 12. 12. 2015.

Jedna studija otkriva zašto vikendima nikako ne bismo trebali spavati duže

Promjena običaja spavanja povećava rizik srčanih bolesti i dijabetesa

Piše Eva Benedik 99 preporuka 23. 11. 2015.

Najnovija studija je pokazala da jesti meso nije uopće loše kao što se uporno tvrdi, ali ima jedan trik

Prehrana koja uključuje meso, kao mediteranska, nije loša

Piše Eva Benedik 03. 10. 2015.

Nova studija tvrdi da crno vino i bobičasto voće imaju isti učinak na gubitak masti kao i vježbanje

Polifenoli u voću potiču oksidaciju masti pa se višak ne taloži u organizmu

Piše Eva Benedik 33 preporuka 30. 07. 2015.