Članci na temu prejedanje

Naše cijenjene nutricionistice otkrivaju kako tijekom blagdana uživati u hrani, a ne debljati se

Za Pitanje zdravlja govore prof. Ivana Rumbak, te nutricionistice Olja Martinić i Sandra Marić Bulat

Piše Ivna Bobanac 12 preporuka 25. 12. 2023.

Jedemo tri puta više nego što nam treba: 'Kile koje nakupimo tijekom blagdana utječu na godišnji porast tjelesne mase do 50 posto'

Posebno smo slabi na tradicionalna jela, jedemo od 2 do tri puta veće porcije svinjetine i janjetine

Piše Ivna Bobanac 74 preporuka 21. 12. 2023.

Happy Big Family Celebrating Christmas at Home Cartoon. Table Served with Festive Dinner. Decorated Living Room. Xmas Fir Tree. Three Generation. Cheerful Boy with Gift. Vector Flat Illustration

Tjekom blagdana, znamo, pretjerujemo baš sa svime. Evo nekoliko savjeta kako ih preživjeti sa što manje štete

Smanjite s hranim i alkoholom, pazite na sigurnost i budite dobri prema drugima

Piše Eva Benedik 26. 12. 2019.

Božić je vrijeme velikog stresa, ali i relaksacije; ovo je 5 načina kako ovo vrijeme utječe na naš mozak

Od stresnih obiteljskih druženja do prejedanja

Piše Eva Benedik 18 preporuka 26. 12. 2016.

Posebne pogodnosti

Specijalni newsletteri za Telegramove pretplatnike.

Najbolje od Telegrama, svaki dan u vašem inboxu.

Kolekcija Telegramovih newslettera

Odaberite tematske i autorske newslettere koje želite primati.

Ako se ne želite prejedati morate jesti rukom koja vam nije dominantna, tako barem tvrde stručnjaci

Pomaže da unesete 30 posto manje hrane

Piše Eva Benedik 23 preporuka 23. 06. 2016.

Stručnjaci tvrde da će vas ovih 7 namirnica napokon spriječiti da se prejedate

Umjesto vrećice čipsa ili čokolade, posegnite za bananom ili avokadom

Piše Vlatka Ernečić 63 preporuka 16. 09. 2015.

Ovo je 6 vrsta nezdravih izjelica i trigeri koji potiču njihove loše navike

Stručnjak za prehranu podijelio je ove kategorije nakon desetljeća istraživanja

Piše Ana Lonjak Božičević 2 preporuka 01. 05. 2015.