Članci na temu Ugljikohidrati

Half peeled banana on a pink background.

U svijetu je dosta prihvaćena teza da dijabetičari ne bi trebali jesti banane. Evo zašto je to pogrešno

Važno je znati kombinirati i jesti pravilne količine

Piše Eva Benedik 1 preporuka 30. 04. 2019.

Bowl of corn porridge and spoon isolated. Healthy food for breakfast. Vector illustration

Mini popis ugljikohidrata koje ne biste trebali jesti, jer ćete naprosto biti još gladniji

Puni su šećera i praznih kalorija od kojih se samo debljamo, i koje sabotiraju svaki gubitak težine

Piše Eva Benedik 2 preporuka 22. 02. 2019.

Ako jedete vegeterijanske kobasice i mislite da ste zato zdraviji, bojimo se da imamo lošu vijest

Jednako su nezdrave kao mesne zbog goleme količine natrija

Piše Eva Benedik 6 preporuka 18. 12. 2017.

Ovo je 9 dosta jednostavnih trikova kojima biste mogli prevariti tijelo da više ne žudi za slatkim

Nutricionistica tvrdi da i nije tako nemoguće

Piše Eva Benedik 41 preporuka 28. 06. 2016.

Posebne pogodnosti

Specijalni newsletteri za Telegramove pretplatnike.

Najbolje od Telegrama, svaki dan u vašem inboxu.

Kolekcija Telegramovih newslettera

Odaberite tematske i autorske newslettere koje želite primati.

Jedna nutricionistica tvrdi da su ovo najčešće pogreške u prehrani koje činimo, a da toga nismo ni svjesni

Punomasni mliječni proizvodi zdraviji su od onih bezmasnih

Piše Vlatka Ernečić 55 preporuka 31. 12. 2015.

Znanstvenici razvili tjesteninu koja pomaže u borbi s dijabetesom i kolesterolom

Tjestenina s vlaknima beta glukana smanjuje razine kolesterola i šećera u krvi

Piše Matej Devčić 4 preporuka 30. 09. 2015.

Više (kvalitetnih) ugljikohidrata, a manje proteina pokreću metabolizam, tvrdi studija

Prije se vjerovalo da se jedino strogim rezanjem kalorija (za 40 posto) može mršaviti

Piše Eva Benedik 15 preporuka 30. 05. 2015.