Članci na temu vježbanje
FORMA
Trenirali ste predano tijekom godine? Trenerica Zorana Jagodić otkriva kako da i ljeti ostanete fit
Ako ste se pitali kako ostati discipliniran i preko ljeta, odnosno ne napraviti pauzu, fitness trenerica Zorana Jagodić ima niz savjeta
Život
U Natureu objavljena zanimljiva studija o ljudima koji aktivno vježbaju i njihovom osjećaju gladi
Odgovor se nalazi u molekuli lac-phe koja, kako navode, suzbija apetit
SHOPPING VODIČ
Najviše volimo trenirati u crnim tajicama. Pronašli smo 30 komada od 119 do 829 kuna
Od onih klasičnih do onih s kakvim diskretnim detaljem
FORMA
Od vježbanja često odustajemo jer ne vidimo promjene. Ova jednostavna metoda može to promijeniti
Izostanak rezultata nije razlog za brigu. Uz ove savjete napredak je neizbježan