Neki danski znanstvenici su snimili 7-minutni film za koji tvrde da će vas potpuno opustiti i usporiti vam puls

Priroda najbolje opušta čovjeka, a danska turistička stranica VisitVestjaælland poslužila se upravo tom teorijom te je napravila ‘Film koji opušta više od bilo kojeg drugog na svijetu’, barem oni tako tvrde. Film je snimljen na zapadnoj obali Zealanda u Danskoj, a u njegovoj realizaciji sudjelovalo je nekoliko stručnjaka koji se bave stresom, medicinom i glazbenom terapijom.

Stručnjaci su potvrdili kako postoje velike razlike u tome kako se osjećamo kad se krećemo po vodi, vidimo sunce ili trčimo ulicama grada. Jedan od glavnih savjeta bio je kako bi se ljudi prvo trebali osjećati sigurno. Bitno je postići tempo približan tempu otkucaja srca i zatim ga polagano smanjivati.

Testiran na zaposlenim ljudima

Kad su snimili film, prikazali su ga skupini zaposlenih ljudi. Tijekom filma pratile su se njihove reakcije i otkucaji srca. U 7 minuta gledanja filma publici se puls usporio za 10 posto, a nekima i 25 posto. Gledatelji su izjavili da su dobili dojam unutarnjeg mira i kako im je film bio ugodno iskustvo.