Grgljanje čaja blagotvorno djeluje na zube, smanjuje plak i pomaže u prevenciji karijesa i paradentoze

Za čiste zube grgljajte čaj. Tanin, naime, ima antibakterijska svojstva koje smanjuju nakupljanje plaka. Grgljanje zelenog i crnog čaja se ispituje kao tretman za smanjivanje plaka na zubima. Istraživanje se provodi u Indiji te će 45 osoba koji pate od gingivitisa, oblika bolesti desni, dva puta denvno ispirati usta čajevima kako bi se provjerilo blagotvorni utjecaj čaja na zube.

Razine plaka na zubima će se mjeriti tijekom dvotjednog istraživanja na Stomatološkom fakultetu i bolnici u Indiji. Plak se javlja na zubima nakon jela i pića te vodi do bolesti desni.

Smatra se da tanin, kemijski spoj u čaju, ima antibakterijska svojstva. Crni čaj smanjuje količinu nakupljanja plaka na zubima i pomaže u prevenciji karijesa i paradentoze. A prema japanskim znanstvenicima, šalica zelenog čaja na dan smanjuje rizik od ispadanja zubi za oko 20 posto.