Kad napokon padne snijeg, trebali biste pripaziti dok ga čistite: lopatanje povećava rizik srčanog udara

Kada se radi o srcu i srčanim bolestima, puno je savjeta. Postoje dijete koje su zdrave za srce i određeni program vježbanja. Ako pušite, morali biste prestati. Za one koji imaju najveći rizik ili koji već boluju od srčane bolesti, ima lijekova koje moraju piti i moraju pratiti svoje stanje. Nedavna studija, piše Harvard Health Publishing, sugerira da ljudi koji imaju veliki rizik za oboljenje srca ili koji su već bolesni, ne bi smjeli uklanjati snijeg lopatom.

Podaci za Ameriku kažu da oko 100 ljudi, uglavnom muškaraca, umre zbog takvoga posla koji obavljaju zimi. Puno ih bude primljeno u bolnicu zbog boli u grudima ili drugih srčanih problema. Studija je istraživala uzroke ove povezanosti. Znanstvenici su doveli u vezu prijem u bolnice u Kanadi, tijekom snježnih perioda u godini, od 1981.do 2014. godine. Više od 128 tisuća ljudi primljeno je u bolnicu zbog srčanog udara, a umrlo ih je 68 tisuća.

Što je snijeg bio dublji to je više muškaraca imalo infarkt

Evo što je studija utvrdila. Što je snijeg bio dublji to je više muškaraca imalo srčani udar, ako je snijeg bio viši od 20 centimetara, za 16 posto se povećao prijem u bolnicu u usporedbi sa danima bez snijega. Što je dublji snijeg, više je muškaraca umrlo zbog srčanog udara. Povećanje od 34 posto praćeno je dan nakon snježnih padalina od oko 20 centimatara, a broj je rastao kako je snijega bilo sve više. Slična su promatranja su obavljena i s obzirom na duljinu trajanja snježnih padalina. Što je dulje snježilo, više je bilo srčanih udara.

Veza između snijega i srčanog udara javlja se zbog nekoliko razloga. Uklanjanje snijega lopatom povisuje broj otkucaja srca i tlak, puno brže i dramatičnije nego drugi načini vježbanja. Taj posao zahtijeva korištenje mišića ruku, a to je mnogim ljudima napornije nego neke druge vježbe.

Problematično za ljude koji nisu navikli na tjelesni napor

Razgrtanje snijega zbiva se na niskim temperaturama. To je važno jer se, kad je hladno, krvne žile stišću. Većina ljudi koji uklanjaju snijeg živi sjedeći način života i nisu spremni za iznenadno, naporno vježbanje. To je jedino objašnjenje, kažu znanstvenici.

I prijašnje su studije ukazale na to da je moguće da korištenje lopate u uklanjanju snijega može povećati rizik srčanog infarkta. Studija ne dokazuje uzročnu vezu između lopatanja snijega i srčanog dara i ne odnosi se na žene. Nedostatak žena objašnjava se time da vjerojatno manje žena to radi. Ako uklanjanje može izazvati srčane probleme, studija sugerira da ljudi koji imaju rizike ili bolest srca, to nikako ne bi smjeli raditi.