Najobičniji žulj može vam prilično zakomplicirati život. Evo kako ga se najlakše riješiti

Kupili ste nove cipele, hodali ste dugo u japankama, niste obukli čarape u novim tenisicama? Bez obzira na to koji je razlog da vam je na stopalu nastao žulj, to postaje bolno i iritantno mjesto. Da bi i dalje mogli hodati, vježbati, sagorijevati kalorije, izgrađivati mišiće i poboljšavati raspoloženje, držite se ovih uputa.

Jako je važno da u takvim situacijama ne dirate i ne pokušave probušiti žulj. Također kako se on ne bi inficirao jako pazite na higijenu i zaštite područje. Ako sve bude ok za sedam do 10 dana rješit ćete se ovog mrskog problema.

1.Pustite žulj na miru

Odolite potrebi da dirate žulj. Ne kopajte po njemu, ne pokušavajte oguliti kožu i ne probijajte nastali mjehurić. Sve to može izazvati infekciju. Držite mjesto čistim i suhim koliko je god moguće i pustite ga na miru.

2. Držite ga čistim

Uz pažljivo pranje toplom vodom i sapunom, mijenjajte čarapice nekoliko puta dnevno. Tijekom noći nanesite antibakterijsku kremu i pokrijte flasterom.

3. Stavite flaster

Trebate barijeru da bi žulj mogao cijeliti. Pokrijte mjesto malenim flasterom, kada se žulj ispuni tekućinom pa pukne flaster će apsorbirati iscjedak i spriječiti infekciju. Nakon vježbanja odstranite flaster, operite kožu oko bolnog mjesta i lagano tapkajući čistom gazom, posušite. Nanesite novi zaštitni flaster.

4. Neka kliže

Žuljevi nastaju zbog trenja. Slojevi kože se odvajaju, zatim se zbog zaštite ispunjavaju tekućinom. Da bi minimalizirali trenje, mjesto podmažite vazelinskom masti ili kokosovim uljem prije šetnje ili vježbanja. Očistite područje blagim sapunom poslije toga. Ako žulj zaštitite i držite ga čistim, posve će proći za 7 do 10 dana.