Nekad je nužno odabrati stranu

Neki tip je obolio od hepatitisa jer je pio puno energetskih napitaka. Doktori kažu da to nije tako čudno

Redovita prekomjerna konzumacija može dovesti do bolesti jetre

Ponekad je u redu popiti koje energetsko piće
FOTO: annelilah/Flickr

Jedan posve zdrav pedesetogodišnjak, radnik na građevini, mislio je da ima strašnu gripu. Nakon nekoliko dana povraćanja, boli u abdomenu, slabosti, gubitka apetita, žutice i tamnog urina, otišao je na hitnu. Testovi krvi odmah su pokazali da su vrijednosti enzima jetre poremećene. Načinjen je ultrazvuk i biopsija jetre da bi se ustanovilo što se događa.

Dijagnoza je bila teški akutni hepatitis, upala jetre koja vodi permanentnom oštećenju i ožiljcima. Liječnici su bili malo zbunjeni kako se osoba zarazila. Testovi su pokazali da uzrok nije bio virus kao u većini slučajeva akutnog hepatitisa, a čovjek nije konzumirao droge, alkohol niti uzimao bilo kakve lijekove koji izazivaju bolesti jetre.

Pio ih je 4 do 5 dnevno, da izdrži na poslu

A onda je muškarac spomenuo kako je u posljednja tri tjedna popio četiri do pet energetskih napitaka dnevno da bi izdržao naporne dane na poslu.

U zadnjem broju BMJ Case Reports, liječnici opisuju ovaj primjer da upozore što se može desiti zbog pretjerane konzumacije jedne od komponenti koje sadrže energetski napitci. Vitamin B, niacin ili vitamin B3 mogu biti odgovorni za akutni hepatitis.

Ne može filtrirati toksine iz tijela

Niacin se taloži u jetri i kada se pretjerano akumulira, jetra počinje pokazivati znakove bolesti. Rezultat je upala jetre i nesposobnost da ona na pravi način filtrira toksine iz tijela. To može dovesti do hormonalne neravnoteže i većeg rizika određenih karcinoma i hepatitisa.

Količina B vitamina varira ovisno o vrsti energetskog napitka. Zbog sadržaja niocina u energetskim pićima treba biti zabrinut, kažu liječnici. Nije problem ako s vremena na vrijeme popijete jedno energetsko piće, ali stalni prelazak dnevnog maksimuma je rizik za zdravlje jetre. Utjecaj kofeina koji pića sadrže također je problem, sigurnosni limit je do 400 mg, odnosno četiri šalice kave.

Nuspojave prekomjernog uzimanja kofeina

Neki energetski napitci imaju i 200 mg pa izlazi da je ovaj muškarac s hepatitisom, uzimao oko 1000 mg dnevno. Previše kofeina uznemiruje želudac, izaziva nesanicu i povećane razine hormona epinefrina koji diže tlak i ubrzava otkucaje srca.

Neki puta proizvođači energetskih napitaka ne navode što sve proizvod sadrži, pa niste ni sigurni što pijete, upozoravaju liječnici i savjetuju da ako osjećate da vam nedostaje energije najbolje popiti kavu ili čaj.