Pravilnik upotrebi kolačića
Portal Telegram.hr unaprijedio je politiku privatnosti i korištenja takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa

Osamljeni ljudi nisu čudni, samo se bore protiv anksioznosti koju im stvara interakcija, pokazala studija

Oni bolje razumiju socijalne vještine od drugih, ali se ne mogu nositi s pritiskom

ZADNJA IZMJENA: srp. 23, 2015
Foto: Steve Webster/Flickr

Osamljeni ljudi su socijalno prilagodivi kao i svi drugi, ali se slamaju pod pritiskom kontakata s drugima, kažu znanstvenici. Oni koji pate od usamljenosti ponašaju se u takvim situacijama anksiozno te se zbog toga drže povučeno. Oni zapravo razumiju socijalne vještine bolje od drugih ljudi, ali ne mogu se nositi sa stresom interakcije s drugima.

Ovo iznenađujuće saznanje može pomoći rodbini izoliranih ljudi da ih bolje razumiju i da im pomognu u davanju ohrabrenja koje trebaju da bi stvarali nove prijatelje. Znanstvenici su proveli četiri studije u kojima se na 84 studenata testirala njihova socijalna osjetljivost. Na ekranima su im pokazana 24 lica i trebalo je imenovati ljudske emocije koje je svako lice pokazivalo.

Nekima u grupi je rečeno da im se testiraju socijalne vještine i da oni koji ne prođu pokazuju malu sposobnost stvaranja prijateljstava. To je tim sudionicima stvorilo dodatni pritisak. Drugima je rečeno da je pokus posve teoretičan tako da nisu bili ni pod kakvim pritiskom.

Usamljeni pojedinci moraju se naučiti nositi s tjeskobom

2243539840_7d0493b8e5_b
Moraju se naučiti nositi sa tjeskobom u interakciji sa drugima Flickr

Znanstvenici s američkog Franklin& Marshall Collegea su osim toga ispitali svakoga u grupi da utvrde da li su osamljene osobe ili ne. Rezultati su pokazali da su oni koji su izjavili da su usamljeni ako su bili pod pritiskom, riješili test lošije.

Usamljenici su riješili bolji test ako nisu bili pod pritiskom i ako nisu mislili da se istražuju i ocjenjuju njihove socijalne vještine. Studija, objavljena u časopisu Personality and Social Psychology Bulletin, kaže da ovo istraživanje ukazuje na to da usamljeni pojedinci ne trebaju stjecati socijalne vještine da pobjegnu od osamljenosti. Umjesto toga, moraju se naučiti nositi s tjeskobom u interakciji s drugima.

Studije su pokazale da je najosamljenija zemlja u Europi Velika Britanija, gdje je gotovo pola odraslih reklo da je osamljeno. Osamljenost podiže rizik umiranja za 26 posto slično kao i pretilost. Kod starijih osoba problemu osamljenosti pridonosi preseljenje obitelji, težak gubitak, loše zdravlje i osjećaj odsječenosti i nesudjelovanja u događajima koji se zbivaju oko njih.

Eva Benedik
Telegram autor
1525 članaka Više o autoru
Više s weba