Kratki vodič: Kako se pravilno igra squash?

Squash je osmišljen početkom 19. stoljeća u Engleskoj i vrlo brzo je postao popularan sport. Squash je jedan od fizički najzahtjevnijih sportova, što ga čini izvrsnim za izgradnju snage i izdržljivosti.

S obzirom da se igra u ograničenom prostoru i to velikom brzinom za igru su važna dva bitna pravila:

• Sigurnost – igrači uvijek moraju staviti sigurnost na prvo mjesto i izbjegavati radnje koje bi mogle ugorziti protivnika.
• Fair play – igrači uvijek moraju poptovati prava protivnika i igrati pošteno.

Kako se pravilno igra squash?

Squash se igra na terenu koji je obično pravokutnog oblika i okružen s četiri zida. Prema pravilima igra se u dvorani dužine 9.75 metara, širine 6.4 metara i visine 5.64 metara. Teren se dijeli na prednji, srednji i stražnji dio.

Svaki squash igrač koristi reket za udaranje loptice. Reketi moraju biti lagani i izdržljivi, prilagođeni igračevim preferencijama. Squash loptica je mala, tvrda i brza. Cilj je udariti lopticu na zid tako da protivnik ne može odgovoriti, odnosno reagirati na vrijeme.

Kao i kod većine sportova s lopticom, poput stolnog tenisa, tenisa ili badmintona, u squashu igra također započinje servisom. Servis se mora izvesti izvan kvadrata označenog u sredini terena i udariti suparnički zid iznad crte.

Pravilo squasha je da igrač osvaja poen kada protivnik ne uspije vratiti lopticu u skladu s pravilima igre. Pobjednik je igrač koji prvi osvoji veći broj setova, obično tri ili pet, ovisno o dogovoru.

Što su drop shot i lob u squashu?

Kod nekih zanimljivih vrsta udaraca, koji se u pravilu koriste, svakako treba spomenuti drop shot. Riječ je o udarcu na koji se igrač odlučuje za ubacivanje loptice u prednji dio terena, blizu zida. To je koristan udarac za iznenaditi protivnika i prisiliti ga na brzu reakciju.

Lob je udarac koji se koristi za podizanje loptice iznad glave protivnika i postavljanje je u stražnji dio terena. To može biti korisno za preokretanje tijeka igre i stvaranje pritiska na protivnika.

Za kraj, važno je pravilo u squashu, kao i kod svih drugih sportova, da se pridržavate svih postojećih pravila igre i sudite pošteno.