Zašto biste u kino (i na neka druga mjesta) trebali povremeno otići sami

Neki ljudi vole ići u kino sami, dok drugi dobiju napad panike čim im netko spomene pojavljivanje u javnosti bez pratnje. Naime, tim ljudima ideja da sjede sami i da ih drugi vide kako nemaju nikoga pored sebe, izaziva osjećaj poniženja kao da to znači da si ne mogu naći prijatelje.

No, najnovije istraživanje, koje je trenutno objavljeno samo online (a uskoro će biti objavljeno i u Journal of Consumer Research), pokazalo je kako je dobro za svakog čovjeka da povremeno izađe sam van i doživi svijet oko sebe u drugačijem svjetlu. Istraživačice Rebecca Ratner i Rebecca Hamilton sa Sveučilišta u Marylandu provele su pet društvenih eksperimenata kako bi to otkrile. Četiri su uključivala ispitivanje fokus grupe o tome koje bi aktivnosti voljeli više raditi u grupi ljudi, a koje sami te zašto, a peti je bio pokušaj da izguraju ljude iz njihovih sigurnih zona te da pokušaju neke aktivnosti prolaziti sami.

Ne znamo uživati

Istraživanje je pokazalo zašto neki ljudi odbijaju sami prolaziti kroz određene aktivnosti i to kad je riječ o onim hedonističkim aktivnostima dok su skoloniji tome da prolaze kroz utilitarističke aktivnosti (obavljaju posao na računalu dok su u restoranu radije nego da samo sjede i jedu te uživaju). “Ispitanici su se bojali da ako se uključe u hedonističke aktivnosti sami, oni koji ih promatraju mogli bi pomisliti da nisu u stanju pronaći prijatelje kako bi im pravili društvo”, stoji u studiji.

No, postoji i način da se ljudi u takvim situacijama osjećaju ugodno. “Neka sredstva smanjuju dojam da smo u čisto hedonističkoj situaciji, recimo čitanje knjige dok smo u kafiću. Ili situacija kad je manje ljudi u tom istom kafiću, jer se tad povećava želja za samostalnim aktivnostima. A zapravo se radi o tome da je oko njih manje ljudi koji bi ih mogli osuđivati”, stoji nadalje u studiji. Dakle, strah se smanjuje kad postoji prividno drugi razlog zašto ste u kafiću sami (novine koje stoje na stolu sugeriraju da ste ih došli pročitati).

Dobra iskustva

Takav strah je neopravdan, zašto bi prisutnost novina magično ikoga trebale zaštititi od takvih osuda i zašto bi uopće ikome trebalo biti važno što neki neznanci misle o njima? Ratner i Hamilton su željele znati hoće li iskustvo samostalnog izlaska smanjiti doživljaj neke aktivnosti kod ljudi koji su izašli sami u odnosu na one koji su izašli u skupini. Stoga su studente jednog kampusa podjelili u dvije skupine. Jednu u kojoj svatko individualno ide u šetnju kampusom te svraća na desetak minuta u umjetničku galeriju kako bi pogledali izložbu i drugu u kojoj grupe ljudi idu u šetnju i svraćaju na istu izložbu.

Prvo su ispitanike zamolili da napišu svoja očekivanja, a nakon toga i kako im je zaista bilo. Test je pokazao kako su svi očekivali da će se oni u grupi više zabaviti od onih koji su ili sami, a zapravo su svi imali jednako snažan dojam o izložbi koju su gledali. Istraživačice planiraju proširiti svoje ispitivanje na veće grupe ljudi, a zaključak ovog istraživanja je pak da oni koji ponekad sami izlaze van, imaju više prilika upoznati nove ljude, proširiti svoja iskustva i steći više samopouzdanja. “Nemojte stavljati svoj život na čekanje dok ne nađete ljude s kojima biste mogli raditi stvari koje vas zanimaju”, poručuju istraživačice.