Članci na temu kratke vježbe

Život

Osnovne vježbe istezanja za donji dio leđa koje možete raditi i kod kuće

Nikada nemojte preskakati vježbe istezanja, saznajte zašto
Piše Telegram 10 preporuka 24. 04. 2024.
Život
Snažne noge više su od dobrog izgleda. I najjednostavniji pokreti zahtijevaju snagu nogu.
Piše Telegram 9 preporuka 24. 04. 2024.
Život
Pilates vježbe razvijaju temeljnu snagu, stabilnost i fleksibilnost
Piše Telegram 1 preporuka 24. 04. 2024.
Život
Neka vježbanje postane vaša rutina i prioritet
Piše Telegram 4 preporuka 24. 04. 2024.
Posebne pogodnosti

Specijalni newsletteri za Telegramove pretplatnike.

Najbolje od Telegrama, svaki dan u vašem inboxu.
Kolekcija Telegramovih newslettera
Prijavite se
Odaberite tematske i autorske newslettere koje želite primati.
Život
Kratki vodič kroz osnovne pilates vježbe. Izvodite pokrete sporo i kontrolirano.
Piše Telegram 24. 04. 2024.
Život

Uz 3 jednostavne kardio vježbe do top forme

Tjelesna aktivnost je obavezna i nemojte je preskakati
Piše Telegram 24. 04. 2024.
Život

Jednostavne vježbe za trbuh put su do savršenih trbušnjaka

Sjajne vježbe za trbušnjake koje možete raditi od kuće
Piše Telegram 24. 04. 2024.
Život

Vježbe za ramena - popis najboljih vježbi za mišiće i snagu

Vježbanje neka postane dio vašeg života
Piše Telegram 1 preporuka 24. 04. 2024.
Život

Kućni trening: sklekovi su samo jedna od jednostavnih vježbi za ruke bez rekvizita

Trening bez rekvizita omogućuje treniranje bilo gdje
Piše Telegram 24. 04. 2024.
Život

Kako do savršenih trbušnjaka: donosimo 3 najbolje vježbe za trbuh kod kuće

Kvalitetan trening može se odraditi i kod kuće
Piše Telegram 24. 04. 2024.
Zdravo tijelo

Uz ove vježbe u samo 30 sekunda dnevno možete poboljšati svoje zdravlje. Evo kako se izvode

Kegelove vježbe jačaju mišiće dna zdjelice i mogu podržati rad vašeg mjehura i crijeva
Piše Super1 24. 04. 2024.
ZA ZDRAVO TIJELO

Svaki dan se ukočim od sjedenja na poslu pa sam odlučila isprobati neke vježbe koje mogu raditi u uredu

Piše Katarina Drvodelić 21. 05. 2018.
Učitaj još članaka