Osmislili smo praktičan i jednostavan tjedni plan za ručkove. Mjesečno možete uštedjeti 20 posto
Birali smo namirnice na popustu i akciji. Ugodno nas je iznenadio finalni račun
U vrijeme kada inflacija uzima maha većina ljudi pažljivo bira na što će potrošiti svaku kunu, a uskoro i svaki euro. Stanovnici Hrvatske potroše čak petinu mjesečnih prihoda na hranu, prema posljednjim podacima Eurostata.
Zato stručnjaci ističu da je najvažnije isplanirati obroke i pratiti akcije kako bi što više uštedjeli na namirnicama za kućni budžet. S namjerom da vidimo koliko možemo uštedjeti u pet radnih dana, uputili smo se u trgovinu s prethodno isplaniranim tjednim ručkovima za dvije osobe.
Uključili smo konkretne obroke koji se mogu ponijeti i na posao. Uspoređujući sadašnje i prijašnje račune, ušteda na mjesečnoj razini iznosila bi oko 20 posto, a riječ je o relativno jednostavnim, brzim i zasitnim obrocima.
Uhvatili smo akcije i popuste
Prvi obrok našeg tjednog plana bio je poprilično bazičan, ali ukusan, rizi bizi s piletinom koji ne zahtijeva neke napredne kulinarske vještine. Za jelo smo kupili grašak, rižu, kilogram luka, maslac i pola kilograma pilećih prsa. S time da smo iskoristili samo jedan luk, a ostatak sačuvali za ostala jela.
Uštedjeli smo četiri kune na K Plus grašku u Konzumu budući da smo imali MultiPlusCard. Za sve je korisnike bio snižen na 9,99 kuna. Kartica je must u dućanu jer se s njom može kupiti 1500 proizvoda po nižim cijenama.
Tako smo samo na grašku, primjerice, uštedjeli četiri kune, tjestenini i pelatima po dvije, kobasicama pet…
Začiniti jela po vlastitom ukusu
K Plus Arborio rižu smo uhvatili na akciji za 14,99 kuna, a redovna cijena joj je pet kuna viša. Proizvodi su označeni na polici s MultiPlusCard cijenom, a dio možete vidjeti i na Konzumovoj stranici, u katalogu.
Za kilogram luka potrošili smo 5,99 kuna. Uzeli smo luk s oznakom lokotića, a to znači da je najveća cijena tog proizvod zaključana i neće rasti do kraja godine odnosno da može biti samo niža. Pola kilograma K Plus pilećih prsa stajalo nas je 28 kuna, a 250 grama K Plus maslaca platili smo 21,99 kuna.
No, naravno, nismo ga trebali cijelog za samo jedno jelo, već se komadić ubaci tijekom kuhanja kako bismo dobili kremastu rižu. Začine nismo ovaj put uzimali u dućanu jer smo kod kuće imali soli i papra, što nam je trebalo za ovo jelo.
Nešto i za pastoljupce
Za drugi radni dan smo namijenili jedno dobro, starinsko i proteinsko jelo – tjesteninu sa šampinjonima i kobasicama. Iskoristit ćemo luk i maslac koji smo prethodno spomenuli.
U košaricu smo ubacili i K Plus premium tjesteninu koja je s MultiPlus karticom bila 6,99, umjesto 8,99 kuna. Pola kilograma šampinjona je također bilo na akciji pa smo ih platili 8,99, odnosno pet kuna manje od redovne cijene.
Odlučili smo uzeti paket K Plus kranjskih kobasica, a pronašli smo ih po cijeni od 24,99 kuna. Budući da su i one na MultiPlusCardovom popisu, nismo ih platili regularnih 29,99 i ušparali smo još pet kuna. K Plus kiselo vrhnje od 180 grama, koje se dodaje za gustoću, stajalo nas je 3,49 kuna, a iskoristili smo polovicu čašice.
Spremiti pa ponovno iskoristiti
Za treće jelo smo se odlučili iskoristiti dio kobasica iz kupljenog pakiranja od 600 grama te napraviti nešto na žlicu, odnosno varivo. Opet nam je baza luk koji planiramo pirjati na maslacu. Na to se bace kobasice i pelati. Zato smo uzeli 800-gramsku konzervu marke K Plus jer smo i na to dobili dvije kune popusta preko MultiPlusCarda pa smo je na kraju platili 7,99 kuna.
Da jelo bude što bogatije i puno vlakana, plan je da u varivo dodamo mnogo povrća. Uzeli smo paket K Plus carskog povrća po cijeni od 17,99 kuna, a ono što nećemo iskoristiti za varivo, spremit ćemo u zamrzivač i iskoristiti sljedeći put za neku finu juhicu.
Fino, ukusno i brzo
Za zapečene njoke ostavili smo preostale kobasice. Dakle, tri jela smo, uz malo kreativnosti i truda, uspjeli riješiti s jednim paketom kobasica. Također, za ovaj obrok smo iskoristili i pola čašice kiselog vrhnja koje nam je trebalo i za pastu.
Ono što nam je nedostajalo u četvrtom meniju su njoki, a možete zamisliti sreću kad smo na polici ugledali da su i oni s MultiPlus karticom sniženi sa 9,49 na 7,99 kuna. Budući da nam je teško odoljeti jelima sa sirom, u ovo smo odlučili dodati K Plus gaudu u listićima, a 100 grama smo platili 9,49 kuna. Dosta dobra gozba.
Lagana i zdrava salata
Osim pravih kalorijskih bombica, osmislili smo i laganu varijantu obroka, odnosno proteinsku salatu. S obzirom na to da nam za nju trebaju četiri jaja, uzeli smo cijeli K Plus paket jaja od 10 komada. Ostatak ćemo spremiti i iskoristiti za frittatu ili pak kajganu za doručak.
Salata je poprilično jednostavna, a ukusna. Sastoji se od K Plus proteinskog posnog sira Quark, nagrađene linije proizvoda Active Zone, koju smo uz MultiPlusCard popust platili kunu manje, odnosno 6,49 kuna. Za hrskavost smo uzeli pakiranje K Plus iceberg salate s radičem za 9,99 kuna.
Teta na delikatesama nam je odrezala i zapakirala 200 grama K Plus šunke u ovitku u komadu, kako bismo je mogli narezati na kockice i ubaciti u salatu. To nas je izašlo 6,99 kuna, a platili smo je 36 posto manje jer je u MultiPlusCard ponudi. Bademe od 180 grama platili smo 15,99. Doduše, za salatu nam samo trebaju dvije šake pa ćemo ostatak spremiti za neki kolač.
Uštedjeli i dobili bodove
Budući da smo procijenili kako će nam od tjednog menija ostati nekolicina sastojaka poput jaja, gljiva i luka, u košaricu smo dodali K Plus listove za pite i savijače koje smo zahvaljujući MultiPlusCard članstvu platili 7,99 kuna. Po redovnoj cijeni koštaju 9,69 kuna.
Ukupni račun nas je izašao 266,02 kune, no s popustima i akcijama je ispalo 232,82 kune. S time da smo dobili hrpu bodova na MultiPlusCardu koje ćemo definitivno iskoristiti pri sljedećoj kupnji.
Preostale sastojke od naših isplaniranih ručkova iskoristit ćemo za nadolazeći vikend. Tako se ništa neće uspjeti pokvariti i hranu nećemo baciti, a obitelj ćemo iznenaditi s jednom sočnom i prefinom pitom od šampinjona.
Sadržaj nastao u suradnji s Konzumom i MultiPlusCardom.