Ovog ljeta bezbrižno uživajte u kupanju, sunčanju i razgledavanju omiljenih destinacija, a torba s ovih pet SOS predmeta neka bude vaš glavni saveznik, gdje god bili
Ljeto je godišnje doba koje jedva čekamo cijele godine. Neki zbog mora, plaže i preplanule puti, drugi zbog željno iščekivanog godišnjeg odmora i putovanja, a treći zbog činjenice da nema škole, faksa i obaveza pa se mogu po cijeli dan izležavati i družiti s ekipom.
Osim toga, Jadranska obala jedna je od najljepših u svijetu pa je šteta ne posjetiti mjesta koja su nam tu “pri ruci”, pa makar i preko vikenda, dok traje smjena turista. Ako ste jedna od onih osoba koja nosi najveći kofer na svijetu, jer se ne može odlučiti što da ponese, imamo par savjeta što je dobro uvijek imati pri ruci, bez obzira da li ste na plaži, na planini ili krstarite ulicama nekog europskog velegrada u razgledavanju ili pak shopping maniji.
Voda
Voda, voda i samo voda. Vjerojatno vam je više naporno slušati da uvijek sa sobom trebati imati bocu vode, ali to je zaista potrebno da ne biste, umjesto na kavi s ekipom, završili na hitnoj. Žene s malim torbama, koje nemaju mjesta ni za iglu, mogu negdje usput kupiti vodu jer je na temperaturi od 30+ važno da ne dehidrirate, pogotovo ako se pojačano znojite ili imate tegobe poput proljeva koji uzrokuje dehidraciju. Ako niste tip koji će piti običnu vodu samo zato što je najzdraviji izbor, odaberite verziju s bobičastim voćem, krastavcem ili limunom, a možete napraviti i nezaslađeni ledeni čaj.
Antiseptik
Žene kao žene, uvijek se trude ponijeti sve što je potrebno ili će možda biti potrebno za 10-ak dana putovanja. Osim krpica, higijena je ono o čemu većina vodi brigu pa uz razne kremice za ruke i nokte ponesite i nešto za zaštitu. Budući da novi sojevi korone i dalje predstavljaju opasnost za sve, dobro je pri ruci imati putni antiseptik jer WC nije uvijek dostupan, a budimo realni, ponekad je red za ženski WC toliko velik da se ne isplati stajati 10 minuta da biste samo oprali ruke.
UV zaštita
Jedna od najvažnijih stvari koje morate imati pri ruci dok su temperature visoke, a sunce jako, definitivno je krema za sunčanje s adekvatnim zaštitnim faktorom. Svi smo sigurno barem jednom izgorjeli na plaži i živjeli u strahu da nas netko ne dodirne na mjesto opekline na kojem se nakon par dana počinje guliti koža. E pa da biste to izbjegli, jednostavno se namažite kremom, a kasnije kad ulovite malo boje, smanjite zaštitni faktor na 30 i kombinirajte ga s uljima, pekmezima i ostalim proizvodima za preplanulu put. Osim ako imate alergiju na sunce, onda nećete biti grčka božica nakon ljeta, ali nećete riskirati rak kože i druga opasna stanja koja nastaju zbog “prženja” na suncu.
Šešir ili kapa
Dan proveden na plaži ili u šetnji na jakom suncu, gdje nema hlada, bez pokrivala za glavu, garantira sunčanicu, a simptomi su: malaksalost, glavobolja, povraćanje i povišena temperatura. Šešir glavu čuva, a super je modni dodatak. Veliki slamnati šeširi ponovno u trendu pa zašto ne odabrati model s kojim možete napraviti vrhunske fotke, a pritom zaštititi glavu.
Probiotici
Ako ste osoba koja ima malo osjetljiviju probavu, znate da je tijekom putovanja jednostavno dobiti proljev i probavne smetnje, što zbog hrane koja stoji na toplom, morskih plodova koji nisu svježi pa do kombinacije koktela, voća, mesa, slatkog, slanog, svega i svačega što znamo utrpati u sebe, nesvjesni da na 30+ treba laganije jesti i piti puno vode. Zato je dobro pri ruci imati probiotik koji ublažava simptome putničkog proljeva i pomaže eliminirati bakterije iz organizma, a može se koristiti i preventivno za očuvanje zdravih crijeva. Ako tražite praktično rješenje, Probielle Forte mogu koristiti i djeca i odrasli pa ne morate nositi duplo pakiranje tableta za proljev sa sobom ako imate malu djecu. Znati da imate rješenje u slučaju probavnih smetnji, dobar je osjećaj.
