Portal za društvena i kulturna pitanja. I svijet koji dolazi.

Život

Život 10 genijalnih i jeftinih preparata za njegu kože koje možete napraviti kod kuće

Ako kod kuće imate svježi krastavac ili limun, to je sve što vam je potrebno

FOTO: Trine Christensen/Flickr

Mnogo je razloga zbog kojih naša koža često postaje tamna, beživotna i suha – od previše sunca pa do pušenja cigareta. Svaki je tip kože drugačiji i svakoj od njih odgovara drugačija njega kako bi izgledala njegovano i lijepo, ali za to nam nisu potrebne skupe kreme i preparati.

Da bi nam koža izgledala i disala bolje, dovoljno je pri ruci imati tek nekoliko jeftinih i prirodnih namirnica od kojih sami, kod kuće, možemo izraditi hranjive preparate za njegu kože.

Dokazano je, ali i zvuči poprilično logično, da je sve ono što je prirodno jednostavno zdravije od umjetnih preparata proizvedenih u velikim tvornicama – pa je zato ovih deset jeftinih solucija savršen odabir za posvjetljivanje i njegu umorne i tamne kože te savršen način da je zaštitimo u hladnim zimskim danima.

1. Jogurt

Običan jogurt
Običan jogurt Elissa/Flickr

I to je sve što vam je potrebno – običan jogurt. Ta prilično zdrava namirnica, osim za jelo, može poslužiti i za njegu kože. Jogurt sadrži brojne vitamine i hranjive sastojke koji našoj koži uspješno mogu vratiti sjaj.

Jogurt također sadrži mliječnu kiselinu, koja koži pruža tretman sličan kao i izbjeljivač kože – samo što je on puno zdraviji i sigurniji odabir. Preporuča se jednom dnevno lagano utrljati običan jogurt na kožu, ostaviti oko 60 sekundi te zatim isprati toplom vodom. Za još bolji učinak, ali i lakše nanošenje, u jogurt se može dodati i nekoliko kapi limunova soka.

2. Krema od narančine kore i jogurta

Naranče su dobar izvor C vitamina
Naranče su dobar izvor C vitamina Francisco Antunes/Flickr

Našoj je koži potrebno obilje vitamina C, a naranča je njegov upravo savršeni izvor. Naranče nisu samo zdrave u svom izvornom obliku ili svježe iscijeđene, već ih se preporuča s vremena na vrijeme nanijeti direktno na kožu, za još bolji učinak.

Ovu je kremu ustvari vrlo jednostavno napraviti. Sve što trebate je ostaviti narančinu koru da se osuši, zatim je samljeti u prah i pomiješati s velikom žlicom običnog jogurta. Ovakvu je pastu na koži najbolje ostaviti oko 15 minuta i zatim sve dobro isprati vodom, a na kožu je ne biste trebali stavljati više od jednom tjedno.

3. Brašno od slanutka i voda

Brašno od slanutka
Brašno od slanutka Robin/Flickr

Slanutak sadrži brojne hranjive tvari koje mogu popraviti vaš ten te iz kože izvuči ulja zbog kojih ona često postaje tamna. Ono se može koristiti nešto češće od narančine kreme, odnosno do najviše četiri puta tjedno.

Pastu je veoma lako napraviti, a sve što trebate jest pomiješati brašno od slanutka s malo vode. Zatim pastom namazati lice, ruke i noge te pričekati da se osuši, pa sve dobro isprati.

4. Med

Med je, osim za grlo, dobar i za kožu
Med je, osim za grlo, dobar i za kožu Evan Bench/Flickr

Med je savršen za našu kožu, baš kao što nam uspješno pomaže kod bolnog grla. On vlaži kožu i vraća nam prekrasan, zdravi ten, a dodatan plus je što se, zahvaljujući svojim antibakterijskim svojstvima, ne kvari. Upravo zbog toga i našoj koži pomaže riješiti se neželjenih ožiljaka i mrlja.

Poželjno je jednom dnevno namazati lice medom te ostaviti da djeluje tek par minuta. Zatim je sve potrebno dobro isprati vodom, a osim što predivno miriše, trebao bi nam i vrlo brzo pokazati rezultate.

5. Limunov sok

Limunov sok
Limunov sok Flickr

Limun je odličan izvor prirodne kiseline i vitamina C, koji pomažu obnavljanju stanica kože. On također sadrži antioksidanse, koji su dobri i za naše unutarnje organe, ali i za našu kožu.

Sve što je potrebno jest iscijediti malo limunova soka te ga pamučnom krpicom nanijeti na kožu i ostaviti oko sat vremena te zatim dobro isprati. No, postoji i još jednostavniji način – prepolovite limun i utrljajte ga u kožu. Ipak, prije svega provjerite imate li kakve otvorene rane na koži, kako biste izbjegli peckanje.

6. Gel aloe vere

Aloe vera
Aloe vera Evelyn Chu/Flickr

Osim što je korisna u borbi protiv opeklina, aloe vera može nam poslužiti u njezi kože svaki dan. Gel aloe vere može se nanositi na kožu lica čak dva puta dnevno, po 30 minuta, a rezultati su vidljivi već nakon nekoliko tjedana.

7. Papaja

Papaju se također može pomiješati s limunovim sokom
Papaju se također može pomiješati s limunovim sokom Trine Christensen/Flickr

Papaja se vrlo često koristi kad je u pitanju njega kože, upravo zato što je prepuna raznih hranjivih tvari i služi kao njen prirodni posvjetljivač. Osim što ju je zdravo jesti, može je se nanositi i kao masku na kožu za još bolje rezultate.

Najbolje je uzeti meso papaje i dobro ga utrljati u kožu te ostaviti da se osuši. Nakon toga, kožu je potrebno isprati hladnom vodom i obrisati ručnikom. Papaju se također može pomiješati s limunovim sokom, za još lakše nanošenje.

8. Kurkuma

Kurkuma
Kurkuma eceveryshop/Flickr

Kurkuma je veoma specifična namirnica koja, osim kao začin, može poslužiti i kao sredstvo za njegu kože. Ona nam pomaže kod rješavanja bakterija i drugih klica koje se mogu naći na koži, a također povećava razinu melanina i našoj koži daje prirodnu i zdraviju boju.

Kurkumu možemo pomiješati s laganim vrhnjem i takvu pastu nježno utrljati u kožu. Pastu se preporuča nanositi jednom dnevno, a za otprilike tri tjedna trebali bismo vidjeti određene pomake.

9. Svježi krastavac

Krastavac pomaže koži da ostane sjajna i čvrsta
Prirodni kolagen iz krastavca pomaže koži da ostane sjajna i čvrsta Stacy Spensley/Flickr

Svježi krastavac prirodan je izvor kolagena koji našoj koži pomaže da ostane sjajna i čvrsta. Stoga se preporuča dva puta dnevno na tamnije dijelove kože staviti nekoliko kriški svježeg krastavca (najčešće ih se koristi u borbi protiv tamnih podočnjaka).

10. Zobena kaša

Zobena kaša nije samo odličan doručak, već nam pomaže i kod uklanjanja mrtvih stanica kože
Zobena kaša nije samo odličan doručak, već nam pomaže i kod uklanjanja mrtvih stanica kože romajoy41/Flickr

Zobena je kaša idealan i veoma jeftin način na koji se možemo riješiti mrtvih stanica kože. Najbolje ju je pomiješati sa sokom od rajčice te svakog dana nanositi na kožu i ostaviti da djeluje oko 20 minuta. Zatim je pastu potrebno istrljati i isprati hladnom vodom.

Telegram Klub kolaž Telegram Klub kolaž
Telegram Klub logo

Klub ekskluzivnih ponuda, pogodnosti i popusta,
samo za pretplatnike Telegrama.

Saznajte više