Kod ljudi koji imaju probleme sa srcem mršavljenje i ponovno debljanje mogu biti dosta opasni, tvrdi nova studija

Puno ljudi zna da dijete od kojih se brzo mršavi ne funkcioniraju i vode ciklusu debljanja i ponovljenih pokušaja mršavljenja. Ovo nije samo neučinkovito, takva “jojo dijeta” može biti opasna za zdravlje i povećati rizik opasnih srčanih problema za ljude koji već imaju koronarne bolesti.

U časopisu New England Journal of Medicine objavljena je studija koja je pratila skoro 10 tisuća žena i muškaraca s koronarnom arterijskom bolesti koji uzimaju lijekove za snižavanje kolesterola. Promatrani su četiri godine i uočeno je da ljudi koji smršave i opet se debljaju pa ponavljaju ciklus, imaju više srčanih problema.

Najviše smrti u grupi s najvećim fluktuacijama težine

U grupi koja je imala najveće fluktuacije težine, zabilježeno je 124 posto više smrtnih slučajeva nego u grupi ljudi koji su imali stabilnu težinu. Bilo je 117 posto više srčanih i 136 posto više moždanih udara. Važno je naglasiti da nije jasno da li ciklusi debljanja i mršavljenja uzrokuju tako loše rezultate. Kako su uzeti podaci prijašnje studije, znanstvenici ne znaju da li su pacijeniti gubili na težini namjerno, ili su bili bolesni ili je razlog promjene težine bio neki drugi.

Debljina sama po sebi stvara ljudima uvećani rizik srčanih bolesti i nije neobično da pretili ljudi pate od srčanih problema. Najzanimljivije je u ovoj studiji to da je kod ljudi u grupi s najvećom promjenom težine, razlika bila oko 20 kilograma, a u grupi s najmanjom promjenom težine, nešto manje od 5 kilograma. Studija ukazuje na opasnosti pretjerane težine i potrebu zdravog i polaganog gubljenja na težini, u svrhu očuvanja zdravlja.