Kako njegovati kožu lica u jesen i zimu? Slijedite ove korake i vaša koža će blistati
Jednostavni načini za izbjegavanje suhoće i iritacije kada dođe hladnije vrijeme
Volimo zimu zbog udobne odjeće i mekanih prekrivača, ali rado bi zaobišli posljedice koje hladnoća ima za kožu – suhe usne, koža bez sjaja, ispucale ruke i ispucale zanoktice. Njega lica zimi je usmjerena na zadržavanje vlažnosti kože jer niske temperature i grijanje u zatvorenom prostoru izvlače vlagu iz vaše kože ostavljajući je suhom i bez sjaja. Nema potrebe potpuno mijenjati svoj režim njege kože, već jednostavno pratite nekoliko naših preporuka kako bi koža lica blistala do proljeća.
Njega lica po zimi
“Zadržati toplo srce zimi prava je pobjeda”, kažu. Ali održati zdravu kožu zimi pravi je izazov. Pravilna njega lica po zimi će vam pomoći u održavanju vlažnosti kože. Vaša koža gubi prirodnu vlažnost, što rezultira svrbežom i suhom kožom. U nekim slučajevima može čak dovesti do psorijaze, ekcema i drugih stanja kože.
Dugo tuširanje vrućom vodom može ukloniti masnoću s vaše kože pa se umjesto toga prebacite na kraća, hladnija tuširanja, kao i korištenje sapuna ili sredstva za čišćenje bez mirisa. Mlako tuširanje pri temperaturi od 20 stupnjeva može zvučati neprivlačno, ali je bolje za sve one koji imaju ekceme ili im je koža super suha. Nakon tuširanja, hidratizirajte lice i tijelo dok vam je koža još vlažna kako biste lakše zadržali vlagu od tuširanja.
Kako bi vaša koža bila zdrava i njegovana tijekom jeseni i zime, potrebno je prilagoditi svoj režim njege kože. Preporučamo da svoje laganije hidratantne kreme zamijenite bogatim formulama, rjeđe koristite piling i koristite umirujuće proizvode za čišćenje te pratite nekoliko osnovnih koraka u svojoj zimskoj rutini njege kože.
Njega lica koraci
Naše lice ima tanku i osjetljivu kožu u odnosu na ostatak tijela, a zimi je i najizloženija pa ju je potrebno zaštititi. Ovo su koraci za njegu lica po zimi:
1. KORAK: Očistite lice
Započnite svoju rutinu nježnim čišćenjem lica. Tijekom zime, važno je osigurati da niti jedan od vaših proizvoda ne isušuje kožu. Odaberite proizvod za čišćenje lica koji ne sadrži sulfate i ftalate jer oni često uklanjaju prirodna ulja koja obnavljaju kožu. Ako imate posebno suhu kožu, vaša njega lica zimi bi trebala počinjati mlijekom za skidanje šminke, a ako imate posebno suhu kožu pazite da koristite mlaku (ne vruću!) vodu kada perete lice – vruća voda će iritirati i još više isušiti vašu kožu.
2. KORAK: Serum
Prvo upotrijebite proizvod koji je lagan za lice, poput seruma. To će omogućiti koži da upije proizvod i osigurati da nema drugih sastojaka koji blokiraju njegovo apsorbiranje. Odaberite hidratantni serum koji će uvući vlagu u dublje slojeve vaše kože (kao što je hijaluronska kiselina).
Serumi su lagani proizvodi koji bi svaka njega lica zimi trebala imati jer sadrže veću koncentraciju aktivnih sastojaka (kao što su hijaluronska kiselina, glikolna kiselina i vitamin C) u usporedbi s tipičnim hidratantnim kremama. Oni mogu pomoći posvijetliti i hidratizirati kožu lica, te pružaju razne prednosti, ovisno o vrsti seruma koji koristite.
3. KORAK: Hidratacija
Nakon seruma nanesite hidratantnu kremu za lice. Hidratanti imaju gušću formulu i stvaraju fizičku barijeru koja zadržava hidrataciju, te sprječava isušivanje kože pa bi bez njih njega lica zimi bila nepotpuna. Osim toga, pomažu najgornjem sloju kože zadržati vlagu zbog čega koža ima blistavost i mekoću.
4. KORAK: Ulje za lice
A sada čarolija na kraju – zaključajte sve sastojke s uljem za lice. Zima je idealno vrijeme da dodate ulja u svoju rutinu, bez obzira je li vaša koža masna ili suha. Ulje za lice pomoći će umiriti vašu kožu, zadržati hidrataciju i ojačati kožnu barijeru kako bi se spriječio gubitak vlage. Možete ga pomiješati s hidratantnom kremom (ujutro i navečer) ili ga koristiti kao završni korak za ugodan zimski ritual kože. Obavezno nanesite ulje skroz do vrata i dekoltea.
Dodatno: Gua Sha rutina s uljem za lice
Ako imate vremena za dodatni trenutak maženja, upotrijebite Gua Sha kako biste smanjili napetost i natečenost lica, te potakli cirkulaciju. Nanesite 3 do 4 kapi ulja za lice na područja na kojima namjeravate koristiti Gua Sha; važno je nanijeti dovoljno ulja za lice, kako bi Gua Sha kamen mogao kliziti bez da morate povlačiti ili potezati kožu.
Preporučamo pogledati Gua Sha mapu lica koja pokazuje kako pravilno usmjeriti poteze prilikom korištenja na različitim dijelovima lica. Općenito, možete započeti laganim pritiskom kamena na liniju čeljusti i lagano povlačiti nježnim pokretima prema gore i prema liniji kose. Držite gua sha kamen ravno i spojeno s kožom pod laganim do srednjim pritiskom.
5. KORAK: SPF
Ako je ovo vaša jutarnja njega lica zimi, važno je nanijeti SPF kao završni korak rutine, kako biste se zaštitili od UVA i UVB zraka. Ovaj korak njege lica zimi ne preskačemo jer sunce može ostaviti posljedice na koži čak i kada je vani oblačno.